Cours d'aérobies 50+

Détails

Date de début:	14 février 2019 10:30
Date de fin:	14 février 2019 11:30
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Catégorie:	Activités et programmes récréatifs
Adresse:	432 chemin Melanson, Dieppe, NB
Personne-ressource:	850-5679
Détails:	Centre AJL Le cours comprend une période d'échauffement, de musculation, d'étirement ainsi qu'une partie cardiovasculaire. Les participants peuvent apporter un tapie de yoga et des poids (3 ou 5 lbs) ou s'en procurer sur les lieux gratuitement. Les sessions sont annulées si les écoles sont fermés due à la mauvaise température. 4$/session