Jeudi actif

Tous les jeudis du 2 juillet au 27 août 2026
De 18 h 30 à 19 h 30
Place 1604
Gratuit

Durant la saison estivale, le Mardi actif se transforme en Jeudi actif. Découvrez une nouvelle activité physique lors des séances d'entraînement gratuites.

Le Mardi actif reprendra son horaire habituel à l'automne 2026. Surveillez le dieppe.ca/mardiactif cet automne.

Consultez l’Info-fermeture avant vos déplacements : dieppe.ca/infofermeture

Aucune inscription requise, c’est gratuit!

Jeudi 2 juillet 2026

Pound Fitness animé par Lisa LeBlanc
16 ans et plus
Apportez vos espadrilles, tapis de yoga et une bouteille d'eau.

Une séance de jam cardio conçue pour libérer la vedette qui sommeille en vous tout en favorisant la forme physique de tout le corps.

* Il est recommandé d'apporter ses propres bâtons de pound fitness puisque le nombre disponible est limité. (Premier arrivé, premier servi) *

Jeudi 9 juillet 2026

Danse en ligne animée par Natasha Cormier
12 ans et plus
Apportez vos espadrilles et une bouteille d'eau.

Rejoignez-vous pour une séance de danse en ligne, pleine de rythme, où vous pourrez apprendre des chorégraphies simples et vous amuser !

Jeudi 16 juillet 2026

Latino FIT-Zumba animée par Manu Olvera
Pour tous les âges
Apportez vos espadrilles et une bouteille d'eau.

Découvrez le Latino FIT-Zumba : une expérience fitness exaltante où la danse et la musique se rejoignent pour vous faire vibrer et transpirer. Joignez-vous à la séance pour une expérience dynamique et entraînante, parfaite pour sculpter votre corps tout en vous amusant !

Jeudi 23 juillet 2026

Pound Fitness animé par Lisa LeBlanc
16 ans et plus
Apportez vos espadrilles, tapis de yoga et une bouteille d'eau.

Une séance de jam cardio conçue pour libérer la vedette qui sommeille en vous tout en favorisant la forme physique de tout le corps.

* Il est recommandé d'apporter ses propres bâtons de pound fitness puisque le nombre disponible est limité. (Premier arrivé, premier servi) *

Jeudi 30 juillet 2026

Yoga animé par Danika Doucet
12 ans et plus
Apportez vos espadrilles, tapis de yoga et une bouteille d'eau.

Unissez votre respiration à votre corps avec une variété de poses accessibles à tous les niveaux de pratiquants de yoga.

Jeudi 6 août 2026 – Programme double

Zumba animée par Joanne Diotte
18 h 30 à 19 h 30
Pour tous les âges
Apportez vos espadrilles et une bouteille d'eau.

Découvrez le Zumba : une expérience fitness exaltante où la danse et la musique se rejoignent pour vous faire vibrer et transpirer. Joignez-vous à la séance pour une expérience dynamique et entraînante, parfaite pour sculpter votre corps tout en vous amusant !

Danse en ligne animée par Bertha Arseneault
19h 30 à 20 h 30
12 ans et plus

Apportez vos espadrilles et une bouteille d'eau. Joignez-vous à nous pour une séance de danse en ligne, pleine de rythme, où vous pourrez apprendre des chorégraphies simples et vous amuser

Jeudi 13 août 2026 - Annulé

Jeudi actif laisse place au Festival Fricot Franco!

Détails : dieppe.ca/fricotfranco

Jeudi 20 août 2026

Yoga animé par Danika Doucet
12 ans et plus
Apportez vos espadrilles, tapis de yoga et une bouteille d'eau.

Unissez votre respiration à votre corps avec une variété de poses accessibles à tous les niveaux de pratiquants de yoga.

Jeudi 27 août 2026

Pilates animé par Natalie Bernard
12 ans et plus
Apportez vos espadrilles, tapis de yoga et une bouteille d'eau.

Unissez votre respiration à votre corps à travers un cours de Pilates au sol accessible à tous les niveaux. Ce cours met l'accent sur la mobilité, la stabilité et le renforcement avec des mouvements contrôlés, pour vous aider à bouger et à vous sentir bien dans votre corps, sans pression de performance.